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三文鱼（烤制或是红烧）

一般食用份量

大卡

171

脂肪

7.56 克

碳水物

0.49 克

蛋白质

23.97 克

三文鱼（烤制或是红烧） (100 克)含有171卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

715 千焦

171 千卡

蛋白质

23.97克

脂肪

7.56克

饱和脂肪

1.312克

多不饱和脂肪

2.627克

单不饱和脂肪

2.736克

胆固醇

62毫克

碳水化合物

0.49克

糖

0.11克

纤维

0克

钠

467毫克

钾

395毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（85克）	145
100 克	171
1 块（标准个人份量，三文鱼排）（1.5厘米厚）	243

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