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食物
全麥吐司
全麥吐司
一般食用份量
1 块,薄的 (9.5厘米×13厘米×1厘米)
1 块
100 克
大卡
305
脂肪
5.9 克
碳水物
56.4 克
蛋白质
9.2 克
全麥吐司 (100 克)含有305卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1276 千焦
305 千卡
蛋白质
9.2克
脂肪
5.9克
饱和脂肪
0.874克
多不饱和脂肪
3.23克
单不饱和脂肪
1.272克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
56.4克
糖
4.22克
纤维
6.7克
钠
381毫克
钾
345毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:08 上午
源
FatSecret Platform API
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卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块,薄的 (9.5厘米×13厘米×1厘米)
92
1 块
128
100 克
305
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