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全麦饼干
全麦饼干
一般食用份量
1 块
1/2 盎司
1 杯(压碎的)
100 克
大卡
63
脂肪
2.44 克
碳水物
9.74 克
蛋白质
1.25 克
全麦饼干 (1/2 盎司)含有63卡路里
营养成分
食用量
1/2 盎司
每份
能源
263 千焦
63 千卡
蛋白质
1.25克
脂肪
2.44克
饱和脂肪
0.482克
多不饱和脂肪
0.937克
单不饱和脂肪
0.835克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
9.74克
糖
0.05克
纤维
1.5克
钠
94毫克
钾
42毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:08 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
18
1/2 盎司
63
1 杯(压碎的)
416
100 克
443
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