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冰糖银耳
冰糖银耳
一般食用份量
100 克
1 份 (120克)
1 杯
大卡
78
脂肪
0.18 克
碳水物
19.89 克
蛋白质
1.88 克
冰糖银耳 (1 杯)含有78卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
325 千焦
78 千卡
蛋白质
1.88克
脂肪
0.18克
饱和脂肪
0.023克
多不饱和脂肪
0.014克
单不饱和脂肪
0.029克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
19.89克
糖
7.84克
纤维
7.8克
钠
8毫克
钾
242毫克
上次更新时间
2020年05月12日 07:11 下午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
39
1 份 (120克)
47
1 杯
78
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