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食物
冷冻蓝莓(加糖)
冷冻蓝莓(加糖)
一般食用份量
100 克
1 杯,解冻的
1 包 (285克)
大卡
81
脂肪
0.13 克
碳水物
21.95 克
蛋白质
0.4 克
冷冻蓝莓(加糖) (100 克)含有81卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
339 千焦
81 千卡
蛋白质
0.4克
脂肪
0.13克
饱和脂肪
0.011克
多不饱和脂肪
0.057克
单不饱和脂肪
0.018克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
21.95克
糖
19.72克
纤维
2.2克
钠
1毫克
钾
60毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
81
1 杯,解冻的
186
1 包 (285克)
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