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食物
冷冻蓝莓(加糖)
冷冻蓝莓(加糖)
一般食用份量
100 克
1 杯,解冻的
1 包 (285克)
大卡
230
脂肪
0.37 克
碳水物
62.34 克
蛋白质
1.14 克
冷冻蓝莓(加糖) (1 包 (285克))含有230卡路里
营养成分
食用量
1 包 (285克)
每份
能源
962 千焦
230 千卡
蛋白质
1.14克
脂肪
0.37克
饱和脂肪
0.031克
多不饱和脂肪
0.162克
单不饱和脂肪
0.051克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
62.34克
糖
56克
纤维
6.2克
钠
3毫克
钾
170毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
81
1 杯,解冻的
186
1 包 (285克)
230
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