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冷冻蓝莓（加糖）

一般食用份量

大卡

81

脂肪

0.13 克

碳水物

21.95 克

蛋白质

0.4 克

冷冻蓝莓（加糖） (100 克)含有81卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

339 千焦

81 千卡

蛋白质

0.4克

脂肪

0.13克

饱和脂肪

0.011克

多不饱和脂肪

0.057克

单不饱和脂肪

0.018克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

21.95克

糖

19.72克

纤维

2.2克

钠

1毫克

钾

60毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	81
1 杯，解冻的	186
1 包（285克）	230

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