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冷冻蓝莓（无糖）

一般食用份量

大卡

79

脂肪

0.99 克

碳水物

18.86 克

蛋白质

0.65 克

冷冻蓝莓（无糖） (1 杯，未解冻的)含有79卡路里

营养成分

食用量

1 杯，未解冻的

能源

331 千焦

79 千卡

蛋白质

0.65克

脂肪

0.99克

饱和脂肪

0.082克

多不饱和脂肪

0.432克

单不饱和脂肪

0.141克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

18.86克

糖

13.1克

纤维

4.2克

钠

2毫克

钾

84毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	51
1 杯，未解冻的	79

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