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冷冻黑莓

一般食用份量

大卡

64

脂肪

0.43 克

碳水物

15.67 克

蛋白质

1.18 克

冷冻黑莓 (100 克)含有64卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

268 千焦

64 千卡

蛋白质

1.18克

脂肪

0.43克

饱和脂肪

0.015克

多不饱和脂肪

0.245克

单不饱和脂肪

0.041克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

15.67克

糖

10.67克

纤维

5克

钠

1毫克

钾

140毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（76克）	49
100 克	64
1 杯	97

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