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南瓜

一般食用份量

大卡

30

脂肪

0.12 克

碳水物

7.54 克

蛋白质

1.16 克

南瓜 (1 杯（2.5厘米立方体）)含有30卡路里

营养成分

食用量

1 杯（2.5厘米立方体）

能源

126 千焦

30 千卡

蛋白质

1.16克

脂肪

0.12克

饱和脂肪

0.06克

多不饱和脂肪

0.006克

单不饱和脂肪

0.015克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

7.54克

糖

1.58克

纤维

0.6克

钠

1毫克

钾

394毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	26
1 杯（2.5厘米立方体）	30

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