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即食燕麦片

一般食用份量

大卡

91

脂肪

1.2 克

碳水物

18.22 克

蛋白质

2.46 克

即食燕麦片 (100 克)含有91卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

381 千焦

91 千卡

蛋白质

2.46克

脂肪

1.2克

饱和脂肪

0.215克

多不饱和脂肪

0.388克

单不饱和脂肪

0.411克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

18.22克

糖

6.58克

纤维

1.9克

钠

122毫克

钾

78毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	91
1 包（原味），干的	140
1 盎司，干的，原味，	140
1 份（157克）	143
1 包（加香料/加糖），干的，	153
1 杯（煮熟的）	213

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