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去皮鸡胸肉（烘培或是油炸，有涂层）

一般食用份量

大卡

234

脂肪

9.88 克

碳水物

9.69 克

蛋白质

25 克

去皮鸡胸肉（烘培或是油炸，有涂层） (100 克)含有234卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

979 千焦

234 千卡

蛋白质

25克

脂肪

9.88克

饱和脂肪

2.078克

多不饱和脂肪

2.93克

单不饱和脂肪

4.096克

胆固醇

66毫克

碳水化合物

9.69克

糖

0.19克

纤维

0.3克

钠

272毫克

钾

227毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1/2 块，小的（煮熟后，去骨）	215
100 克	234
1 份（108克）	253
1/2 条，中型的（煮熟后，去骨）	253
1 杯，颗粒状	316

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