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吞拿鱼沙拉

一般食用份量

大卡

187

脂肪

9.26 克

碳水物

9.41 克

蛋白质

16.04 克

吞拿鱼沙拉 (100 克)含有187卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

782 千焦

187 千卡

蛋白质

16.04克

脂肪

9.26克

饱和脂肪

1.544克

多不饱和脂肪

4.122克

单不饱和脂肪

2.887克

胆固醇

13毫克

碳水化合物

9.41克

纤维

0克

钠

402毫克

钾

178毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	187
1 杯	383

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