中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
土豆泥（新鲜煮土豆）
土豆泥（新鲜煮土豆）
一般食用份量
100 克
1 份 （105克）
1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的）
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
1 杯
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径，生的）
大卡
122
脂肪
6.96 克
碳水物
13.22 克
蛋白质
2.11 克
土豆泥（新鲜煮土豆） (100 克)含有122卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
510 千焦
122 千卡
蛋白质
2.11克
脂肪
6.96克
饱和脂肪
1.595克
多不饱和脂肪
1.884克
单不饱和脂肪
3.12克
胆固醇
3毫克
碳水化合物
13.22克
糖
2.24克
纤维
1克
钠
392毫克
钾
240毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
122
1 份 （105克）
128
1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的）
134
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
179
1 杯
256
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径，生的）
268
相关土豆泥类型的
土豆泥（粉末包装）
土豆泥
土豆泥（全脂牛奶和加牛油）
土豆泥（加全脂牛奶）
土豆泥（加全脂牛奶和人造牛油）
查看更多土豆泥的营养信息
相关土豆类型的
白皮土豆（带皮烘）
烤土豆
白皮土豆（带皮）
土豆（水煮，不加盐）
土豆（水煮，加盐）
查看更多土豆的营养信息
相关项目
土豆泥加奶（新鲜煮土豆）
酸辣土豆丝
土豆丝卷饼
土豆（水煮，带皮，不加盐）
土豆丝
查看更多
中国
