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土豆泥
土豆泥
一般食用份量
100 克
1 份 （105克）
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
1 杯
大卡
147
脂肪
5.2 克
碳水物
23.11 克
蛋白质
2.65 克
土豆泥 (1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）)含有147卡路里
营养成分
食用量
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
每份
能源
615 千焦
147 千卡
蛋白质
2.65克
脂肪
5.2克
饱和脂肪
1.163克
多不饱和脂肪
1.438克
单不饱和脂肪
2.318克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
23.11克
糖
2.03克
纤维
1.9克
钠
340毫克
钾
382毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
100
1 份 （105克）
105
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
147
1 杯
210
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