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食物
土豆泥
土豆泥
一般食用份量
100 克
1 份 （105克）
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
1 杯
大卡
100
脂肪
3.54 克
碳水物
15.72 克
蛋白质
1.8 克
土豆泥 (100 克)含有100卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
418 千焦
100 千卡
蛋白质
1.8克
脂肪
3.54克
饱和脂肪
0.791克
多不饱和脂肪
0.978克
单不饱和脂肪
1.577克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
15.72克
糖
1.38克
纤维
1.3克
钠
231毫克
钾
260毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
100
1 份 （105克）
105
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
147
1 杯
210
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