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土豆(带皮)
土豆(带皮)
一般食用份量
400 克
1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径)
大卡
308
脂肪
0.36 克
碳水物
69.88 克
蛋白质
8.08 克
土豆(带皮) (400 克)含有308卡路里
营养成分
食用量
400 克
每份
能源
1289 千焦
308 千卡
蛋白质
8.08克
脂肪
0.36克
饱和脂肪
0.104克
多不饱和脂肪
0.172克
单不饱和脂肪
0.008克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
69.88克
糖
3.12克
纤维
8.8克
钠
24毫克
钾
1684毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
77
1 个,中型的 (5.5厘米直径-8厘米直径)
164
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