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土豆（带皮，水煮，加盐）

一般食用份量

大卡

78

脂肪

0.1 克

碳水物

17.2 克

蛋白质

2.86 克

土豆（带皮，水煮，加盐） (100 克)含有78卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

326 千焦

78 千卡

蛋白质

2.86克

脂肪

0.1克

饱和脂肪

0.026克

多不饱和脂肪

0.043克

单不饱和脂肪

0.002克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

17.2克

纤维

3.3克

钠

250毫克

钾

407毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份	27
100 克	78

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