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奇亚籽

大卡

490

脂肪

30.75 克

碳水物

43.85 克

蛋白质

15.62 克

奇亚籽 (100 克)含有490卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

2050 千焦

490 千卡

蛋白质

15.62克

脂肪

30.75克

饱和脂肪

3.176克

多不饱和脂肪

23.335克

单不饱和脂肪

2.115克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

43.85克

纤维

37.7克

钠

19毫克

钾

160毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

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