小米(烹饪中不加油)
一般食用份量
大卡
205
脂肪
1.74 克
碳水物
41.01 克
蛋白质
6.09 克
小米(烹饪中不加油) (1 杯(煮熟的))含有205卡路里
营养成分
食用量
1 杯(煮熟的)
每份
能源
859 千焦
205 千卡
蛋白质
6.09克
脂肪
1.74克
饱和脂肪
0.298克
多不饱和脂肪
0.88克
单不饱和脂肪
0.319克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
41.01克
0.23克
纤维
2.3克
292毫克
108毫克
上次更新时间 2007年08月21日 07:33 上午
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一般食用份量
食用量 卡路里
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