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干南瓜籽

一般食用份量

大卡

747

脂肪

63.27 克

碳水物

24.58 克

蛋白质

33.87 克

干南瓜籽 (1 杯)含有747卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

3124 千焦

747 千卡

蛋白质

33.87克

脂肪

63.27克

饱和脂肪

11.97克

多不饱和脂肪

28.848克

单不饱和脂肪

19.676克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

24.58克

糖

1.38克

纤维

5.4克

钠

25毫克

钾

1114毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司，去壳的（142颗）	153
100 克	541
1 杯	747

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