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食物
平菇
平菇
一般食用份量
1 个,小的
100 克
1 大块的
大卡
35
脂肪
0.44 克
碳水物
6.43 克
蛋白质
3.34 克
平菇 (100 克)含有35卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
146 千焦
35 千卡
蛋白质
3.34克
脂肪
0.44克
饱和脂肪
0.02克
多不饱和脂肪
0.04克
单不饱和脂肪
0.01克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.43克
糖
1.11克
纤维
2.4克
钠
18毫克
钾
420毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个,小的
5
100 克
35
1 大块的
52
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