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食物
平菇
平菇
一般食用份量
1 个,小的
140 克
1 大块的
大卡
49
脂肪
0.62 克
碳水物
9 克
蛋白质
4.68 克
平菇 (140 克)含有49卡路里
营养成分
食用量
140 克
每份
能源
205 千焦
49 千卡
蛋白质
4.68克
脂肪
0.62克
饱和脂肪
0.028克
多不饱和脂肪
0.056克
单不饱和脂肪
0.014克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
9克
糖
1.55克
纤维
3.4克
钠
25毫克
钾
588毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个,小的
5
100 克
35
1 大块的
52
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