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无花果

一般食用份量

大卡

74

脂肪

0.3 克

碳水物

19.18 克

蛋白质

0.75 克

无花果 (100 克)含有74卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

310 千焦

74 千卡

蛋白质

0.75克

脂肪

0.3克

饱和脂肪

0.06克

多不饱和脂肪

0.144克

单不饱和脂肪

0.066克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

19.18克

糖

16.26克

纤维

2.9克

钠

1毫克

钾

232毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的（直径4厘米）	30
1 个，中型的（直径5.5厘米）	37
1 大块的（6.5厘米直径）	47
100 克	74

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