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松子仁

一般食用份量

大卡

12

脂肪

1.23 克

碳水物

0.24 克

蛋白质

0.25 克

松子仁 (1 10颗的份量)含有12卡路里

营养成分

食用量

1 10颗的份量

能源

51 千焦

12 千卡

蛋白质

0.25克

脂肪

1.23克

饱和脂肪

0.088克

多不饱和脂肪

0.613克

单不饱和脂肪

0.338克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

0.24克

糖

0.06克

纤维

0.1克

钠

0毫克

钾

11毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 10颗的份量	12
1 份（9克）	58
1 餐匙/汤匙	58
1 盎司	191
100 克	673
1 杯	915

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