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核桃坚果

一般食用份量

大卡

196

脂肪

20.4 克

碳水物

3.93 克

蛋白质

2.6 克

核桃坚果 (1 盎司（20个半个）)含有196卡路里

营养成分

食用量

1 盎司（20个半个）

能源

820 千焦

196 千卡

蛋白质

2.6克

脂肪

20.4克

饱和脂肪

1.752克

多不饱和脂肪

6.128克

单不饱和脂肪

11.567克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3.93克

糖

1.13克

纤维

2.7克

钠

0毫克

钾

116毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司（20个半个）	196
100 克	691

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