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椰子

一般食用份量

大卡

159

脂肪

15.07 克

碳水物

6.85 克

蛋白质

1.5 克

椰子 (1 块（5厘米×5厘米×0.6厘米）)含有159卡路里

营养成分

食用量

1 块（5厘米×5厘米×0.6厘米）

能源

667 千焦

159 千卡

蛋白质

1.5克

脂肪

15.07克

饱和脂肪

13.364克

多不饱和脂肪

0.165克

单不饱和脂肪

0.641克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

6.85克

糖

2.8克

纤维

4克

钠

9毫克

钾

160毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块（5厘米×5厘米×0.6厘米）	159
1 杯，碎片状	283
100 克	354
1 个，中型的	1405

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