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食物
橄榄
橄榄
一般食用份量
1 个,小的
1 个,中型的
1 大块的
1 个,特大
1 份 (23克)
100 克
大卡
117
脂肪
11.27 克
碳水物
5.4 克
蛋白质
0.92 克
橄榄 (100 克)含有117卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
490 千焦
117 千卡
蛋白质
0.92克
脂肪
11.27克
饱和脂肪
1.493克
多不饱和脂肪
0.962克
单不饱和脂肪
8.324克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.4克
糖
0.16克
纤维
3.1克
钠
1083毫克
钾
18毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个,小的
4
1 个,中型的
5
1 大块的
5
1 个,特大
9
1 份 (23克)
27
100 克
117
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