FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

水果麦片

一般食用份量

大卡

344

脂肪

3.9 克

碳水物

71.56 克

蛋白质

9.94 克

水果麦片 (100 克)含有344卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1438 千焦

344 千卡

蛋白质

9.94克

脂肪

3.9克

饱和脂肪

0.811克

多不饱和脂肪

1.585克

单不饱和脂肪

1.299克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

71.56克

糖

15.3克

纤维

6.5克

钠

429毫克

钾

352毫克

上次更新时间	2020年05月13日 12:17 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（56克）	192
1 杯	192
100 克	344

相关谷物食品类型的

查看更多谷物食品的营养信息

相关项目

Calbee 水果麦片

山姆水果多多麦片

欧扎克水果坚果麦片

卡乐比水果麦片

Calbee 减少糖水果麦片

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。