中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
油炸鸡胸(无涂层,吃皮)
油炸鸡胸(无涂层,吃皮)
一般食用份量
1 薄片 (约5厘米× 4厘米× 0.3厘米)
1 片(中等大小) (约5厘米× 4厘米× 0.6厘米)
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
1 立方英寸(去骨)
1 盎司,去骨 (煮熟后)
1 片(厚的) (约5厘米× 4厘米× 1厘米)
1 盎司,带骨 (去骨后)
1 盎司,去骨
1/2 块,小的 (煮熟后,去骨)
1 份 (98克)
1/2 块,中型的 (煮熟后,去骨)
100 克
1/2 大块的 (煮熟后,去骨)
1 杯,颗粒状
大卡
32
脂肪
1.37 克
碳水物
0 克
蛋白质
4.75 克
油炸鸡胸(无涂层,吃皮) (1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨))含有32卡路里
营养成分
食用量
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
每份
能源
136 千焦
32 千卡
蛋白质
4.75克
脂肪
1.37克
饱和脂肪
0.362克
多不饱和脂肪
0.314克
单不饱和脂肪
0.537克
胆固醇
14毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
64毫克
钾
40毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 薄片 (约5厘米× 4厘米× 0.3厘米)
15
1 片(中等大小) (约5厘米× 4厘米× 0.6厘米)
30
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
32
1 立方英寸(去骨)
37
1 盎司,去骨 (煮熟后)
39
1 片(厚的) (约5厘米× 4厘米× 1厘米)
45
1 盎司,带骨 (去骨后)
52
1 盎司,去骨
61
1/2 块,小的 (煮熟后,去骨)
181
1 份 (98克)
212
1/2 块,中型的 (煮熟后,去骨)
212
100 克
216
1/2 大块的 (煮熟后,去骨)
240
1 杯,颗粒状
292
相关鸡胸肉类型的
鸡胸肉(烤制或是烘焙,不吃皮)
鸡胸肉(不吃皮)
鸡胸肉
鸡胸肉(烤制或是烘焙)
去皮鸡胸肉(烘培或是油炸,有涂层)
查看更多鸡胸肉的营养信息
相关炸鸡类型的
油炸鸡翅(无涂层,吃皮)
炸鸡(没有涂层,吃皮)
炸鸡腿(无涂层,吃皮)
查看更多炸鸡的营养信息
其他相关食物
鸡肉
相关项目
油炸鸡胸肉(无涂层,不吃皮)
炖鸡胸肉(不吃皮)
鸡(不吃皮)
甜甜圈(巧克力涂层或是糖粉涂层)
鸡翅膀(不吃皮)
查看更多
中国