FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

洋葱

一般食用份量

大卡

46

脂肪

0.09 克

碳水物

11.12 克

蛋白质

1.01 克

洋葱 (1 个，中型的（6.5厘米直径）)含有46卡路里

营养成分

食用量

1 个，中型的（6.5厘米直径）

能源

193 千焦

46 千卡

蛋白质

1.01克

脂肪

0.09克

饱和脂肪

0.029克

多不饱和脂肪

0.068克

单不饱和脂肪

0.025克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

11.12克

糖

4.71克

纤维

1.5克

钠

3毫克

钾

158毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 个，小的	29
100 克	42
1 个，中型的（6.5厘米直径）	46
1 杯 (切碎状的)	67

相关洋葱类型的

查看更多洋葱的营养信息

相关蔬菜类型的

查看更多蔬菜的营养信息

相关项目

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。