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食物
洋葱
洋葱
一般食用份量
1 个,小的
280 克
1 个,中型的 (6.5厘米直径)
1 杯 (切碎状的)
大卡
118
脂肪
0.22 克
碳水物
28.31 克
蛋白质
2.58 克
洋葱 (280 克)含有118卡路里
营养成分
食用量
280 克
每份
能源
492 千焦
118 千卡
蛋白质
2.58克
脂肪
0.22克
饱和脂肪
0.073克
多不饱和脂肪
0.174克
单不饱和脂肪
0.064克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
28.31克
糖
11.98克
纤维
3.9克
钠
8毫克
钾
403毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 个,小的
29
100 克
42
1 个,中型的 (6.5厘米直径)
46
1 杯
(切碎状的)
67
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