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海带丝

一般食用份量

大卡

54

脂肪

3.19 克

碳水物

6.13 克

蛋白质

1.65 克

海带丝 (100 克)含有54卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

224 千焦

54 千卡

蛋白质

1.65克

脂肪

3.19克

饱和脂肪

0.48克

多不饱和脂肪

1.197克

单不饱和脂肪

1.27克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

6.13克

糖

0.4克

纤维

1.6克

钠

273毫克

钾

87毫克

上次更新时间	2020年05月12日 06:33 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（40克）	21
100 克	54

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