FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

涮羊肉

一般食用份量

大卡

256

脂肪

20.02 克

碳水物

0 克

蛋白质

17.71 克

涮羊肉 (100 克)含有256卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

1073 千焦

256 千卡

蛋白质

17.71克

脂肪

20.02克

饱和脂肪

8.599克

多不饱和脂肪

1.553克

单不饱和脂肪

8.267克

胆固醇

74毫克

碳水化合物

0克

糖

0克

纤维

0克

钠

60毫克

钾

238毫克

上次更新时间	2020年05月12日 06:45 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	256
1 份（140克）	359

相关羊肉类型的

羊排（只吃瘦肉）

羊排（瘦肉和肥肉一同吃）

查看更多羊肉的营养信息

相关项目

牛前肩肉（瘦肉，0.3厘米脂肪）

火鸡肉（烤制）

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。