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淡奶油

一般食用份量

大卡

195

脂肪

19.31 克

碳水物

3.66 克

蛋白质

2.7 克

淡奶油 (100 克)含有195卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

816 千焦

195 千卡

蛋白质

2.7克

脂肪

19.31克

饱和脂肪

12.02克

多不饱和脂肪

0.717克

单不饱和脂肪

5.577克

胆固醇

66毫克

碳水化合物

3.66克

糖

0.14克

纤维

0克

钠

40毫克

钾

122毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 餐匙/汤匙	29
1 份（15克）	29
100 克	195
100 毫升	198
1 杯	468

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