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清炒油麦菜

一般食用份量

大卡

51

脂肪

3.77 克

碳水物

3.92 克

蛋白质

1.07 克

清炒油麦菜 (100 克)含有51卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

211 千焦

51 千卡

蛋白质

1.07克

脂肪

3.77克

饱和脂肪

0.363克

多不饱和脂肪

1.691克

单不饱和脂肪

1.518克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

3.92克

糖

1.09克

纤维

1.3克

钠

213毫克

钾

121毫克

上次更新时间	2020年05月12日 12:28 下午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（50克）	25
100 克	51

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