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火腿片（常规，约11％脂肪）

一般食用份量

大卡

91

脂肪

4.82 克

碳水物

2.14 克

蛋白质

9.3 克

火腿片（常规，约11％脂肪） (1 份，两片的份量)含有91卡路里

营养成分

食用量

1 份，两片的份量

能源

382 千焦

91 千卡

蛋白质

9.3克

脂肪

4.82克

饱和脂肪

1.644克

多不饱和脂肪

0.442克

单不饱和脂肪

2.438克

胆固醇

32毫克

碳水化合物

2.14克

糖

0克

纤维

0.7克

钠

730毫克

钾

161毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块	46
1 份，两片的份量	91
100 克	163

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