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炒青菜

一般食用份量

大卡

46

脂肪

2.42 克

碳水物

4.81 克

蛋白质

2.24 克

炒青菜 (100 克)含有46卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

191 千焦

46 千卡

蛋白质

2.24克

脂肪

2.42克

饱和脂肪

1.135克

多不饱和脂肪

0.177克

单不饱和脂肪

0.936克

胆固醇

2毫克

碳水化合物

4.81克

糖

1.81克

纤维

1.4克

钠

381毫克

钾

283毫克

上次更新时间	2020年05月12日 10:28 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 份（90克）	41
100 克	46

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