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食物
炒饭
炒饭
一般食用份量
100 克
1 份 (149克)
1 杯
大卡
333
脂肪
12.34 克
碳水物
41.7 克
蛋白质
12.47 克
炒饭 (1 杯)含有333卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1392 千焦
333 千卡
蛋白质
12.47克
脂肪
12.34克
饱和脂肪
2.251克
多不饱和脂肪
5.344克
单不饱和脂肪
3.776克
胆固醇
103毫克
碳水化合物
41.7克
糖
1.5克
纤维
1.4克
钠
822毫克
钾
202毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
168
1 份 (149克)
250
1 杯
333
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