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炒鸡蛋

一般食用份量

大卡

212

脂肪

16.18 克

碳水物

2.08 克

蛋白质

13.84 克

炒鸡蛋 (100 克)含有212卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

887 千焦

212 千卡

蛋白质

13.84克

脂肪

16.18克

饱和脂肪

6.153克

多不饱和脂肪

1.969克

单不饱和脂肪

5.889克

胆固醇

426毫克

碳水化合物

2.08克

糖

1.52克

纤维

0克

钠

224毫克

钾

147毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:08 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
2 个	199
100 克	212

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