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食物
烤杂粮面包
烤杂粮面包
一般食用份量
1 片(周边不吃)
1 薄片
1 片(一般大小)
1 份 (24克)
1 大片
100 克
大卡
65
脂肪
0.98 克
碳水物
12.1 克
蛋白质
2.62 克
烤杂粮面包 (1 片(一般大小))含有65卡路里
营养成分
食用量
1 片(一般大小)
每份
能源
273 千焦
65 千卡
蛋白质
2.62克
脂肪
0.98克
饱和脂肪
0.211克
多不饱和脂肪
0.241克
单不饱和脂肪
0.398克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
12.1克
糖
2.62克
纤维
1.6克
钠
127毫克
钾
53毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 片(周边不吃)
30
1 薄片
57
1 片(一般大小)
65
1 份 (24克)
65
1 大片
79
100 克
272
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