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食物
烤猪肉
烤猪肉
一般食用份量
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
1 立方英寸(去骨)
1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米)
1 盎司,去骨 (煮熟后)
1 盎司,带骨 (去骨后)
1 盎司,去骨
1 片(中等大小) (约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米)
1 片(厚的) (约11厘米× 6.5厘米× 1厘米)
1 份 (85克)
100 克
1 杯,颗粒状
大卡
52
脂肪
3.06 克
碳水物
0 克
蛋白质
5.67 克
烤猪肉 (1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米))含有52卡路里
营养成分
食用量
1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米)
每份
能源
217 千焦
52 千卡
蛋白质
5.67克
脂肪
3.06克
饱和脂肪
1.123克
多不饱和脂肪
0.253克
单不饱和脂肪
1.361克
胆固醇
17毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
46毫克
钾
85毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,带骨 (煮熟后,去骨)
42
1 立方英寸(去骨)
42
1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米)
52
1 盎司,去骨 (煮熟后)
52
1 盎司,带骨 (去骨后)
54
1 盎司,去骨
70
1 片(中等大小) (约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米)
104
1 片(厚的) (约11厘米× 6.5厘米× 1厘米)
156
1 份 (85克)
210
100 克
247
1 杯,颗粒状
331
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