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烤猪肉（只吃瘦肉）
烤猪肉（只吃瘦肉）
一般食用份量
1 薄片 （约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米）
1 盎司，去骨，只有瘦肉
1 片（中等大小） （约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米）
1 片（厚的） （约11厘米× 6.5厘米× 1厘米）
1 份 （85克）
100 克
大卡
208
脂肪
9.57 克
碳水物
0 克
蛋白质
28.45 克
烤猪肉（只吃瘦肉） (100 克)含有208卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
870 千焦
208 千卡
蛋白质
28.45克
脂肪
9.57克
饱和脂肪
3.489克
多不饱和脂肪
0.755克
单不饱和脂肪
4.294克
胆固醇
81毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
289毫克
钾
423毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 薄片 （约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米）
44
1 盎司，去骨，只有瘦肉
59
1 片（中等大小） （约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米）
87
1 片（厚的） （约11厘米× 6.5厘米× 1厘米）
131
1 份 （85克）
177
100 克
208
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