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食物
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋 (加培根肉或火腿肉)
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋 (加培根肉或火腿肉)
一般食用份量
大卡 138 |
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脂肪 9.79 克 |
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碳水物 1.11 克 |
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蛋白质 10.67 克 |
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋 (加培根肉或火腿肉) (1 大块的)含有138卡路里
营养成分
食用量
1 大块的
能源
577 千焦
138 千卡
蛋白质
10.67克
脂肪
9.79克
饱和脂肪
3.132克
多不饱和脂肪
1.438克
单不饱和脂肪
4.184克
胆固醇
188毫克
碳水化合物
1.11克
糖
1.15克
纤维
0克
钠
478毫克
钾
146毫克
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