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煮熟的大豆(烹饪中不加油)
煮熟的大豆(烹饪中不加油)
一般食用份量
1 盎司,干的,
1 份 (90克)
100 克
1 杯
大卡
155
脂肪
8.03 克
碳水物
8.88 克
蛋白质
14.89 克
煮熟的大豆(烹饪中不加油) (1 份 (90克))含有155卡路里
营养成分
食用量
1 份 (90克)
每份
能源
648 千焦
155 千卡
蛋白质
14.89克
脂肪
8.03克
饱和脂肪
1.16克
多不饱和脂肪
4.53克
单不饱和脂肪
1.772克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
8.88克
糖
2.68克
纤维
5.4克
钠
209毫克
钾
461毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,干的,
112
1 份 (90克)
155
100 克
172
1 杯
310
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