中国
首页
食物
菜谱
查找食物
FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你
首页
食物
煮熟的扁豆
煮熟的扁豆
一般食用份量
1 盎司,干的
1 份 (98克)
100 克
1 杯
1 杯,干的
大卡
323
脂肪
13.25 克
碳水物
36.71 克
蛋白质
16.44 克
煮熟的扁豆 (1 杯)含有323卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1353 千焦
323 千卡
蛋白质
16.44克
脂肪
13.25克
饱和脂肪
1.68克
多不饱和脂肪
6.495克
单不饱和脂肪
4.353克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
36.71克
糖
3.29克
纤维
14.5克
钠
431毫克
钾
672毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司,干的
130
1 份 (98克)
162
100 克
165
1 杯
323
1 杯,干的
914
相关小扁豆类型的
小扁豆
查看更多小扁豆的营养信息
相关项目
白米(中粒米,煮熟)
中东米(煮熟)
煮熟的大豆(烹饪中不加油)
糙米(中粒米,煮熟)
土豆(水煮,不加盐)
查看更多
中国