煮熟的洋蓟(新鲜)
一般食用份量
大卡
67
脂肪
2.29 克
碳水物
10.87 克
蛋白质
3.37 克
煮熟的洋蓟(新鲜) (100 克)含有67卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
280 千焦
67 千卡
蛋白质
3.37克
脂肪
2.29克
饱和脂肪
0.436克
多不饱和脂肪
0.691克
单不饱和脂肪
1.012克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
10.87克
0.96克
纤维
5.2克
324毫克
343毫克
上次更新时间 2007年08月21日 07:33 上午
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一般食用份量
食用量 卡路里
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