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煮熟的红萝卜
煮熟的红萝卜
一般食用份量
1 块
1 个
1 个，小的 （14.5厘米或以下）
1 个，中型的 （15厘米- 18厘米长)
1 大块的 （18.5厘米- 22厘米长）
1 份 （76克）
100 克
1 杯，切片状
大卡
54
脂肪
2.48 克
碳水物
7.99 克
蛋白质
0.74 克
煮熟的红萝卜 (100 克)含有54卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
226 千焦
54 千卡
蛋白质
0.74克
脂肪
2.48克
饱和脂肪
0.468克
多不饱和脂肪
0.778克
单不饱和脂肪
1.094克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.99克
糖
3.33克
纤维
2.9克
钠
306毫克
钾
227毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
2
1 个
3
1 个，小的 （14.5厘米或以下）
26
1 个，中型的 （15厘米- 18厘米长)
31
1 大块的 （18.5厘米- 22厘米长）
37
1 份 （76克）
41
100 克
54
1 杯，切片状
82
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