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煮熟的红萝卜
煮熟的红萝卜
一般食用份量
1 块
1 个
1 个,小的 (14.5厘米或以下)
1 个,中型的 (15厘米- 18厘米长)
1 大块的 (18.5厘米- 22厘米长)
1 份 (76克)
100 克
1 杯,切片状
大卡
41
脂肪
1.88 克
碳水物
6.07 克
蛋白质
0.56 克
煮熟的红萝卜 (1 份 (76克))含有41卡路里
营养成分
食用量
1 份 (76克)
每份
能源
172 千焦
41 千卡
蛋白质
0.56克
脂肪
1.88克
饱和脂肪
0.356克
多不饱和脂肪
0.591克
单不饱和脂肪
0.832克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.07克
糖
2.53克
纤维
2.2克
钠
233毫克
钾
173毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
2
1 个
3
1 个,小的 (14.5厘米或以下)
26
1 个,中型的 (15厘米- 18厘米长)
31
1 大块的 (18.5厘米- 22厘米长)
37
1 份 (76克)
41
100 克
54
1 杯,切片状
82
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