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煮熟的红萝卜
煮熟的红萝卜
一般食用份量
1 块
1 个
1 个，小的 （14.5厘米或以下）
1 个，中型的 （15厘米- 18厘米长)
1 大块的 （18.5厘米- 22厘米长）
1 份 （76克）
40 克
1 杯，切片状
大卡
22
脂肪
0.99 克
碳水物
3.2 克
蛋白质
0.3 克
煮熟的红萝卜 (40 克)含有22卡路里
营养成分
食用量
40 克
每份
能源
90 千焦
22 千卡
蛋白质
0.3克
脂肪
0.99克
饱和脂肪
0.187克
多不饱和脂肪
0.311克
单不饱和脂肪
0.438克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.2克
糖
1.33克
纤维
1.2克
钠
122毫克
钾
91毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
2
1 个
3
1 个，小的 （14.5厘米或以下）
26
1 个，中型的 （15厘米- 18厘米长)
31
1 大块的 （18.5厘米- 22厘米长）
37
1 份 （76克）
41
100 克
54
1 杯，切片状
82
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